เสียวฟันเกิดจากอะไร ? พร้อมวิธีป้องกันอาการเสียวฟัน

อาการ

Page Contents

รวมวิธีป้องกันอาการเสียวฟัน

อาการเสียวฟันเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย กวนใจ และสร้างความรำคาญให้กับใครหลายคน แต่รู้หรือไม่ว่าอาการเสียวฟันที่คุณมองว่าเป็นปัญหาแค่เล็กน้อย แต่นั่นถือเป็นสัญญาณบ่งชี้เบื้องต้นได้ว่า คุณอาจกำลังมีปัญหาเกี่ยวกับสุขภาพฟันที่คุณอาจคาดไม่ถึง งั้นไปดูกันว่าอาการเสียวฟันเกิดจากอะไรได้บ้าง เพื่อแก้ไขอาการเสียวฟันกันได้อย่างตรงจุด

อาการเสียวฟัน คืออะไร

อาการเสียวฟัน คือ อาการปวดฟันที่เกิดจากการสูญเสียผิวหน้าฟันหรือชั้นเคลือบฟัน ที่ทำหน้าที่ป้องกันรูท่อขนาดเล็กจำนวนมาก ซึ่งทำหน้าที่เป็นตัวส่งความรู้สึกไปยังโพรงประสาทฟัน
เมื่อฟันเกิดภาวะกร่อนหรือเสียหาย ฟันสึก รากฟันเสียหาย ฟันผุหรือร้าว การเสียวฟันจึงเกิดจากชั้นเนื้อฟันด้านในสัมผัสกับสิ่งแวดล้อมภายนอก จนเกิดการอักเสบของเนื้อเยื่อโพรงประสาทฟันได้ ทำให้รู้สึกเสียวฟันได้เมื่อรับประทานอาหารที่มีความร้อนจัด หรือความเย็นจัดมาสัมผัสบริเวณนั้น

สาเหตุการเสียวฟัน เกิดจากอะไรบ้าง

สาเหตุการเสียวฟัน เกิดได้จากหลายปัจจัย ส่วนใหญ่มักเป็นปัจจัยที่เกิดจากพฤติกรรมของตัวเอง แต่ก็มีปัจจัยที่ควบคุมไม่ได้ด้วย เช่น อายุที่เพิ่มมากขึ้น ส่วนปัจจัยที่เกิดจากพฤติกรรมของตัวเองก็เช่น การดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรดเป็นประจำ การนำผงฟูมาขัดฟัน เป็นต้น และยังมีสาเหตุอื่น ๆ อีกดังต่อไปนี้

1. การเสียวฟันที่เกิดจากภาวะเหงือกร่น

นอกจากการเสียวฟันจะเกิดจากภาวะเหงือกร่นเนื่องจากอายุที่มากขึ้นได้แล้ว การแปรงฟันแบบผิดวิธี หรือ การแปรงฟันที่มากกว่าสามครั้งต่อวัน หรือมากเกินความจำเป็น ก็สามารถทำให้เกิดการสูญเสียของสารที่ทำหน้าที่เคลือบฟัน ถือเป็นการทำร้ายฟันโดยที่หลายคนไม่รู้

อาการ

2. การเสียวฟันที่เกิดจาก ฟันร้าว ฟันบิ่น

การที่ฟันร้าว ฟันบิ่น อาจเกิดขึ้นใต้ชั้นผิวของฟัน ทำให้ชั้นเนื้อด้านในของผิวฟันได้รับการสัมผัสจากสิ่งภายนอกบ่อย ๆ จนเกิดอาการเสียวฟันและรอยฟันร้าว ฟันบิ่น ก็อาจกลายเป็นที่สะสมของเชื้อโรคต่าง ๆ มากมายได้ อาการเหล่านี้หากปล่อยไว้โดยไม่รักษาอาจเกิดการลุกลามได้

อาการ

3. การเสียวฟันที่เกิดจากการทานอาหารรสเปรี้ยว แข็ง และเหนียว

อาหารรสจัดหรือรสเปรี้ยวอาจเป็นที่ชื่นชอบของใครหลายคน นั่นก็ถือเป็นปัจจัยหนึ่งเช่นกันที่ทำให้เกิดอาการเสียวฟันได้ รวมทั้งการกินอาหารที่แข็งหรือเหนียวก็อาจทำให้เกิดอาการฟันร้าว หรือฟันแตก และก่อให้เกิดอาการเสียวฟันได้เช่นกัน

อาการ

4. การเสียวฟันที่เกิดจากการฟอกสีฟันโดยใช้ ผงฟู

บางคนอาจมีความเชื่อผิด ๆ ว่า การนำผงฟูมาฟอกสีฟัน จะทำให้ฟันขาวขึ้นได้ จึงอาจเอาผงฟูมาขัดฟันเป็นประจำ แต่ความจริงแล้ว การใช้ผงฟูมาขัดหรือสีฟัน อาจจะเป็นการกัดกร่อนสารเคลือบฟัน จนก่อให้เกิดอาการเสียวฟันได้

5. การเสียวฟันที่เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรด

ในข้อนี้เป็นอาการเสียวฟันที่เกิดจากการดื่มเครื่องดื่มที่เป็นกรด เช่น น้ำอัดลม เมื่อดื่มเป็นประจำ น้ำอัดลมเหล่านี้จะไปทำลายและกัดกร่อนสารที่เคลือบฟัน เมื่อสารเคลือบฟันโดนทำลาย ก็จะทำให้เรามีอาการเสียวฟันนั่นเอง

รวมวิธีลดอาการเสียวฟัน

เมื่อเกิดอาการเสียวฟันแล้ว มีวิธีไหนบ้างที่ช่วยลดและบรรเทาอาการเสียวฟันได้บ้าง อาการเสียวฟันนอกจากจะเป็นปัญหาที่น่ากวนใจสำหรับใครหลายคนแล้ว อาการเสียวฟันอาจเป็นสัญญาณเตือนว่าอาจจะมีปัญหาเกี่ยวกับฟันตามมาได้ โดยคุณสามารถป้องกันได้ตามวิธีดังนี้

1. ใช้ยาสีฟันที่มีสารโปแทสเซียมไนเตรต

ยาสีฟันที่มีสารโปแทสเซียมไนเตรต หรือสตรอนเทียม อะซิเตตผสมอยู่ สารเหล่านี้จะช่วยบล็อกท่อฟันต่าง ๆ เพื่อป้องกันไม่ให้เส้นประสาทถูกกระตุ้นจากสิ่งแวดล้อมภายนอก สารเหล่านี้ในยาสีฟันอาจจะต้องใช้เวลาหลายวัน หรือหลายสัปดาห์กว่าจะออกฤทธิ์ที่ช่วยบรรเทาอาการเสียวฟันได้

2. ใช้แปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม

การใช้แปรงสีฟันที่มีขนแปรงแข็งจนเกินไป และการแปรงฟันแรง อาจส่งผลให้เกิดการเหงือกร่น คอฟันสึกจนก่อให้เกิดอาการเสียวฟันได้ จึงควรเลือกแปรงสีฟันที่มีขนอ่อนนุ่ม และการแปรงควรขยับแปรงในระยะถี่ ๆ สั้น ๆ และปัดแปรงเข้าหาด้านบดเคี้ยวของฟัน

3. หลีกเลี่ยงการเคี้ยวของแข็ง

การเคี้ยวของแข็งอย่างน้ำแข็ง เมล็ดธัญพืช ผลไม้ หรือเศษหินหรือกรวด ที่ปนมากับข้าว การกัดโดนของแข็งเหล่านี้อาจทำให้ ฟันแตก ฟันบิ่น หรือ หักเป็นรอยร้าวได้ ซึ่งเป็นอันตรายต่อฟันอย่างมาก จนก่อให้เกิดอาการเสียวฟันได้ ควรตัดอาหารที่แข็งเป็นชิ้นเล็ก ๆ ก่อนรับประทาน

4. หลีกเลี่ยงการดื่มน้ำอัดลม น้ำหวาน หรือ น้ำผลไม้รสเปรี้ยว

ควรหลีกเลี่ยง น้ำอัดลม น้ำส้มสายชู น้ำผลไม้ที่มีรสเปรี้ยว เช่น น้ำมะนาว หากดื่มบ่อยเป็นเวลาติดต่อกันนานเกินไปเป็นประจำ กรดในน้ำเหล่านี้จะเข้าไปทำลายสารเคลือบฟันจนก่อให้เกิดอาการเสียวฟันได้ และคนที่มีอาการเสียวฟันควรหลีกเลี่ยงน้ำและอาหารที่มีรสเปรี้ยว

5. ใช้ไหมขัดฟันทุกวันเป็นประจำ

หลายคนไม่เคยใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดฟันเลย ความจริงแล้วควรใช้ไหมขัดฟันทำความสะอาดเป็นประจำ เพราะไหมขัดฟันสามารถทำความสะอาดซอกฟันที่แปรงฟันเข้าไม่ถึงได้ ลดการสะสมของเศษอาหารต่าง ๆ เพื่อลดปัญหาเหงือกร่น ฟันผุ หรืออาการเสียวฟันได้

สรุปอาการเสียวฟันเกิดจากอะไร พร้อมวิธีป้องกันอาการเสียวฟัน

สรุปแล้วอาการเสียวฟัน ที่บางคนอาจเห็นว่าไม่ใช่อาการสำคัญอะไร อาจเป็นสัญญาณเตือนภัย ที่ทำให้รู้ว่าอาจมีปัญหาผิดปกติที่ฟันของเราได้ ในเบื้องต้นอาจจะทำตามข้อที่เราแนะนำมาได้เพื่อช่วยลดอาการเสียวฟันก่อน แต่หากยังมีอาการเสียวฟันอยู่ควรรีบไปพบทันตแพทย์ เพื่อจะได้รู้ว่าการเสียวฟันเกิดมาจากอะไร มีสาเหตุอะไร เพื่อที่จะได้ป้องกันและทำการรักษาได้อย่างถูกต้องนั่นเอง

ทำนัดหมาย Make an appointment